Cerchi un percorso diverso per affrontare ansia, rimuginio e attacchi di panico?

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Troverai espertə specializzatə capaci di ascoltarti e sostenerti, un passo alla volta, in un percorso pensato davvero intorno a te.

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media recensioni Trustpilot

+300

pazienti accompagnati negli ultimi 12 mesi

+78%

di miglioramenti dopo la quarta seduta

Esperienze comuni che meritano attenzione

  • ✓Rimuginio frequente e difficoltà a interrompere il flusso dei pensieri
  • ✓Tachicardia, nodo alla gola, respiro corto o vertigini nei momenti di forte attivazione
  • ✓Evitamento di situazioni associate al timore di stare male
  • ✓Episodi improvvisi di ansia intensa o panico
  • ✓Difficoltà di concentrazione nel lavoro e nelle relazioni
  • ✓Risvegli accompagnati da stanchezza e forte attivazione fisica

Queste difficoltà possono essere affrontate in un ambiente sicuro, rispettando i tuoi tempi.

Immagina...

  • ✓Ti svegli senza quella costante sensazione di allarme, tachicardia o nausea.
  • ✓Affronti una riunione, un viaggio, una cena con gli amici con serenità e fiducia.
  • ✓Ti rilassi davvero, senza sensi di colpa, e ritrovi la tua energia vitale.
Mani giunte sul cuore
FC

Federica C.

Recensione verificata

"La mia rinascita"

"Sensibilità, empatia, chiarezza e competenza: grazie per gli strumenti per la mia rinascita. Già dalla chiamata conoscitiva avevo capito che era un regalo che dovevo a me stessa."

MB

Mauro Bordi

Recensione verificata

"Un'ancora di salvezza"

"Ho trovato in Federico e in tutto il team un'ancora di salvezza. Quando attraversi un momento difficile diventa tutto più complesso: qui ho trovato ascolto, competenza e grande umanità."

SL

Sara L.

Recensione verificata

"Più forte e centrata"

"Una presenza fondamentale nella mia vita. Mi sta aiutando in tanti modi diversi, facendomi sentire più forte e centrata. Ogni incontro è davvero positivo e trasformativo."

IL PRIMO PASSO

Cosa puoi aspettarti dal colloquio?

01

Uno spazio sicuro e senza giudizio

02

Lucidità e chiarezza sui blocchi autosabotanti (anche quelli meno evidenti)

03

Una direzione chiara per star meglio

Lo sapevi?

In Italia, i disturbi d’ansia interessano circa il 6% della popolazione: quasi una persona su 16. Non sei un’eccezione. La verità è che la maggior parte dei metodi non affronta la vera natura dell'ansia, ma esiste una strada diversa.

Fonte: OCSE e Osservatorio europeo, Profilo sanitario dell’Italia 2023

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Perché Aura è diversa

Un'équipe di 5 professionisti al tuo servizio

Ti seguiamo davvero. Siamo un’equipe di 5 terapeuti, lavoriamo in modo sinergico e supervisioniamo ogni collaborazione in modo da garantirti la massima sicurezza e di essere seguitə al meglio.

Arturo

Arturo

Psicologo Clinicə

Davide

Davide

Psicologo Clinicə

Marco

Marco

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Erika

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Arianna

Arianna

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Altri percorsi

Un algoritmo assegna un professionista in pochi secondi, basandosi su poche risposte.

Con Aura

Il terapeuta giusto: Valutiamo specializzazione, approccio, esperienza con percorsi simili e compatibilità con le esigenze emerse nel primo colloquio.

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Parli, senza avere una direzione chiara.

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Il vero lavoro viene fatto anche fuori dalla stanza: 5 menti sul tuo percorso. Nelle sedute d’equipe valutiamo ogni singolo caso.

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1 ora a settimana, niente supporto aggiuntivo.

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Hai la possibilità di accedere a incontri di gruppo e a workshop live gratuiti, aperti solo ai pazienti Aura.

So cosa potresti pensare...

È davvero possibile ritrovare la calma e la fiducia

Quando una terapia o i contenuti trovati online non portano ai risultati sperati, è facile sentirsi al punto di partenza. Ma c’è più possibilità di cambiamento di quanto possa sembrare.

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